第31回 10月度関東徳育医術コラボワークショップ＆ドリーマーセミナーです。
講師は、TCI理事長の吉田雅人先生です。
テニスで体を故障する。
施術との出会い
武学・武術との出会い
一般的なウエイトトレーニングは、終動負荷なので、
やれえばやるほど、体は硬くなる。
ストレッチは、人によっては、効果がない。
効果的な肩のストレッチとは？
肩こりを探すワーク
足の指と肩の関係性
参加者の感想です。
体の調整は、方法を身につけることで、自分でできることがわかった。
靴選びが大事。
体の仕組みはおもしろい。
もっと、変態的なアプローチを知りたい。
スクール申し込み＆問い合わせ http://tci.or.jp/seminar.html
