第20回 11月度 関東徳育体術スクール ベーシックトレーニングスクール

TCIセミナー
今回の体術の司会は志賀参事、 講師は長澤健史先生でした。
先ずは武術の基本…歩型から
虚歩(シューブー)、独立歩(ドゥーリーブー)馬歩(マーブー)、弓歩(ゴンブー)の練習後、
十四経絡体術を通しで復習、その後左右対称の動作の練習、  

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これがなかなか難しい… 後半は 站椿(タントウ) 武術家が武術として戦えるための、身体内部の基礎を練り上げ、 武術として想いどおりに瞬時に動ける身体を創りあげるための、非常に重要な練功 站椿(タントウ)の静止体、歩行体、走行体のうち、
静止体と歩行体の練習をしました。
対人で、相手を押して歩くなど、重要なエネルギーワークを体験しました。

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